Connected Breathing in Düsseldorf

Der Atem ist unsere elementarste Lebensfunktion. Der Verbundene Atem ist eine Methode, die Dr. Ruediger Dahlke seit 30 Jahren entwickelt, anwendet und lehrt. Sie bedient sich altem Wissen der Yogis - dem Pranayama. Sie dient der Aktivierung der Selbstheilungskräfte, der ganzheitlichen Selbsterfahrung und fördert Vitalität und Lebensfreude. Mit der Technik des Verbundenen Atems gelangt z.B deutlich mehr Sauerstoff als gewöhnlich in den Organismus. Das bringt nicht nur deinen Körper in Schwung, sondern auch deinen Geist und noch viel wichtiger, er gibt dir die Kraft, dich mit deiner Seele bewusst zu verbinden.

Der Atem, der im Alltag unbewusst fließt, wird, indem er in den Sitzungen bewusst gesteuert wird, zu einem kraftvollen Instrument auf dem Weg zur eigenen Mitte. Er belebt den Fluss der Energie, körperliche und geistige Blockaden werden angegangen und langfristig gelöst. Mit dem Verbundenen Atem haben wir die Möglichkeit, an bislang unentdeckte oder unzugängliche Potenziale heranzukommen.

"Nicht grundlos bezeichnen wir den Prozess der seelischen Reifung als 'Entwicklung'.  Wir müssen nichts hinzufügen, sondern das, was in der Tiefe bereits vorhanden ist, freilegen. [...] Eine energetisierende Methode wie das verbundene Atmen hilft uns, die Engpässe des Lebens zu überwinden, ohne in der Ursachensuche hängen zu bleiben." (Dr. Ruediger Dahlke in 'Die wunderbare Heilkraft des Atems', München, 2000, S.96-98.)

Höre doch einmal zu, was der Rüdiger Dahlke dazu sagt oder melde dich gleich an, denn unsere Räumlichkeiten reichen nur für 14 Plätze. Den Link findest du weiter unten!

Diese Form der Meditation ist anders, als so manch einer erwarten wird. Wir nutzen die Polarität der Gegensätze und bauen mit Musik, auch lauter Musik ein starkes Resonanzfeld mit viel Energie auf, um dann in eine viel tiefere Entspannung zu gelangen, als es "nur" duch Meditation in Stille möglich wäre...

Manch einer hat vielleicht schon einmal von dem sogenannte "Runners-High" gehört... Wir atmen etwa vergleichbar viel in den gut 2 Stunden, nur "verschwenden" wir keine Energie durch unnötige Bewegung, sondern nutzen diese Fülle an Energie für innere Bewusstseinsprozesse...

Diese Bewusstseinserweiterung kann sich vielfältig äußern... von tiefer Entspannung über Trauma-Heilung bis hin zur Extase und Erleuchtungserfahrungen...

Deine Atemintensität betimmt die Intensität deiner Erfahrung! Du hast also die ganze Zeit die Kontrolle über deine Erfahrung... Das kann von Nachteil aber auch von Vorteil für dich sein!

Je nach Persönlichkeitstyp, ist das "Loslassen" ja eine große Herausforderung...

Wir sind eine Gruppe von Menschen, die Interesse und Freude an der persönlichen Weiterentwicklung haben. Wir kommen alle aus dem Großraum Düsseldorf.

Wir praktizieren hier den "Verbundenen Atem" und nutzen diese Möglichkeit, um uns mit unserer innersten Kraft zu verbinden , uns aufzuladen, zu transformieren und zu entspannen. Aktuell genießen wir in kleiner, kraftvollen Gruppe von mindestens 10 und maximal 14 Teilnehmern je Atemreise diese in uns liegende Kraft!

Wieviel Teilnehmer für den jeweiligen Termin gebucht sind, erfährst du in der Teilnehmerliste weiter unten. Wir bitten dich, deinen Freundeskreis zur Teilnahme zu motivieren, damit wir keine Termine absagen müssen!

Eine €30,00 Spende sind ein fairer Unkostenbeitrag für die 3,5 stündige Veranstaltung.

Was mich - Henning Kurth - da hin gebracht hat,  z.B. solche Atemreisen anzuleiten, das kannst du hier in kompakter Form nachlesen. Übrigens habe ich meine Partnerin Simona bei meiner Ausbildung zum Atemtherapeuten kennengelernt...

Weitere Termine 2022:

... tbd ...

Uhrzeit:

Beginn: 18:00 Uhr

Ende: ca. 21:30 Uhr

Bitte sei rechtzeitig um 17:45 Uhr da, damit du es dir gemütlich
einrichten kannst und wir entspannt und pünktlich starten können.

Deine Mitreisenden werden es dir danken!

Adresse:

Yoga Auszeit

Mörsenbroicher Weg 191

40470 Düsseldorf

Parken:

Gegenüber ist ein öffentlicher Parkplatz - Parkplatz Mörsenbrocher Weg

Du wirst gute 2 Stunden auf dem Rücken liegen! Deswegen sei hier noch einmal angemerkt, dass du bitte deinen Bedürfnissen entsprechend ausreichende „Liege-Polsterung“ mitbringst, da für drei Stunden Rückenlage eine Yogamatte erfahrungsgemäß zu wenig Komfort bietet.

Mitbringen:

• Yogamatte ist das Minimum... eher noch etwas mehr Polsterung!
• Decke zum Drunterlegen
• Decke zum Zudecken
• Bequeme Kleidung
• Warme Socken
• Knierolle – für diejenigen, die Rückenprobleme haben

Bitte ca. 1 Stunde vor Beginn nichts mehr trinken... damit dich deine Blase nicht von der Matte holt!!!  GANZ WICHTIG!!!

Anbei eine kurze Aufzählung an Krankheitsbildern, die bei einer Atemreise schwierig sind. Wenn eines davon auf euch zutrifft, dann sagt mir bitte vorher Bescheid.

• Psychosen
• Bipolare Störungen
• Borderline Syndrom
• Neurosen (die klinischen ;-) )
• Akute Entzündungen
• Schilddrüsenüberfunktion
• Bluthochdruck (Blutdruck > 200 → Schlaganfallgefahr)

Wir sind eine weltoffene Gruppe. Diskriminierung liegt uns fern. Hier ist jeder willkommen, der sich weiterentwickeln möchte! Egal, ob geimpft oder nicht... Natürlich gibt es Menschen, denen das "Shedding" zu schaffen macht. Gerne können wir mal eine Atemreise für die Hochsensiblen unter uns machen. Frag einfach! Danke für dein Verständnis!

Bitte trage dich für die kommenden Termin in die folgende Teilnehmerliste ein:

• Hier geht es zur Teilnehmerliste
• Bitte SPEICHERN nicht vergessen!

Wenn wir uns noch nicht persönlich kennen, dann schicke mir bitte zusätzlich eine kurze E-Mail an: 

• info@soulwagon.de

Wir haben einen Telegram Kanal eingerichtet. Es dient dem Vernetzen und der Organisation rund um die Atemreisen! Dort kannst du auch Fahrgemeinschaften organisieren...

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